Disse retningslinjene er utformet for å gi trygghet og forutsigbarhet i et felt som ofte er preget av usikkerhet. De er ikke laget for å kontrollere, men for å beskytte – både den reisende og tilretteleggeren.


1. Primum non nocere – Ikke gjør skade

Primum non nocere. Først og fremst, å ikke skade noe. Det er det grunnleggende prinsippet som veileder hele praksisen ved psykedeliske reiser utenfor helsevesenet. Videre skal den reisendes trivsel og trygghet alltid være det primære fokuset. Tillit er den mest avgjørende variabelen mellom den reisende og sitteren for en vellykket psilocybinopplevelse, inkludert tillit til hele prosessen gjennom en forsvarlig, gradvis utviklet arbeidsallianse.

2. Grundig vurdering før reisen 

Før reisen begynner, skal det utføres en grundig vurdering av den reisendes personlige bakgrunn, sykdomshistorie og spesielle behov. Dette inkluderer en nøye gjennomgang av hvilke medisiner og kosttilskudd den enkelte bruker for å sikre en trygg og optimal opplevelse.

3. Informert samtykke

Den reisende må få tilstrekkelig informasjon om mulige risikoer og fordeler ved bruk av psilocybin, før vedkommende gir sitt informerte samtykke. Den reisende skal ha muligheten til å trekke seg fra prosessen når som helst før reisestart, uten frykt for kritikk eller represalier.

4. Opplæring og kompetanse hos sitter 

Sitteren må ha tilstrekkelig opplæring, kompetanse og erfaringer innen denne type reiser før praksis påbegynnes. Sitteren skal forplikte seg til å holde seg oppdatert på den nyeste forskningen, retningslinjer og beste praksis innen psilocybinreiser.

5. Respekt for autonomi og likeverd 

Sitteren skal alltid respektere individets autonomi og personlige valg. Ethvert inngrep eller veiledning fra sitteren skal være basert på den reisendes samtykke og utføres med respekt for deres verdighet og integritet. Sitteren har ansvaret for å opprettholde en balanse mellom støtte og veiledning, og respektere den reisendes rett til selvbestemmelse gjennom hele reiseopplevelsen. Det skal fokuseres på å skape en likestilt dynamikk mellom partene og unngå implisitte og eksplisitte maktubalanser.

6. Trygt og støttende miljø 

Det skal opprettes og opprettholdes et trygt og støttende miljø for den reisende under hele opplevelsen, som definert i prosjektets arbeidsmetodikk. Medisinsk nødhjelp skal tilkalles om nødvendig.

7. Kjenn egne grenser og søk veiledning 

Sitteren skal være oppmerksom på egne grenser og evner, og søke veiledning eller henvisning ved behov. Sitteren skal samarbeid med andre fagpersoner og konsultere med erfarne kolleger for å sikre at opplevelsene er av høyeste kvalitet og at eventuelle utfordringer håndteres på en effektiv måte. Det inkluderer aktiv deltakelse i kontinuerlig evaluering av praksisen for å identifisere områder for forbedring og tilpasse seg endringer i feltet over tid.

8. Kulturell og etisk sensitivitet 

Sitteren skal være oppmerksom på og respektere individets kulturelle, åndelige og personlige verdier og praktisere kulturell sensitivitet i all kommunikasjon og praksis. Sitteren skal forplikte seg til å praktisere etisk kommunikasjon og praksis, inkludert nøyaktig representasjon av sine tjenester, klar informasjon om risikoer og fordeler ved psilocybinreiser og respektfull behandling av potensielle deltakere.

9. Konfidensialitet og tillit 

Konfidensialiteten til den reisende skal beskyttes til enhver tid, med mindre det er fare for skade på dem selv eller andre.

10. Etterbehandling og integrasjon 

Etterbehandling og oppfølging etter reisen er viktig og skal tilrettelegges for å støtte individets integrasjon av opplevelsene og bidra til økt livskvalitet, samtidig som det sikres bærekraftighet og ansvarlighet i praksisen.

Oppdatert 14. august 2025

Skrevet av Nikolai Bakke

"If you’ve been let into another person’s mind, tread very, very lightly and don’t leave any litter. Do not scrawl your name on the wall of their soul. Do not set up your tent in the cave of their consciousness. Tread softly, follow their lead, and leave at the earliest convenience."  ― Jules Evans

Ordforklaring

Primum non nocere (latin) – Ikke gjør skade
Et grunnprinsipp i alt sittende arbeid. Sitterens ansvar er å ikke påføre skade – verken fysisk, emosjonelt eller mentalt. Derfor er det viktig med nøye vurdering og forberedelse før en reise starter. 

Reisende
Den som tar psilocybin og opplever reisen. Den reisende utforsker sitt indre, med endret bevissthet og sanseopplevelser – alene eller sammen med en sitter. 

Sitter
En trygg ledsager som er der for deg under reisen. Sitteren passer på at du kan slappe av og være til stede i opplevelsen.

Integrasjon
Det som skjer etter reisen. Her handler det om å forstå og ta i bruk innsiktene fra opplevelsen i hverdagen. Det kan bety å skrive dagbok, snakke med noen man stoler på, eller gjøre mindre eller større endringer i livet. Uten integrasjon blir reisen fort bare et minne – med integrasjon kan den skape varig vekst.